1.可以
养生保健:能增强体力,解除疲劳,强壮神经,预防衰老,对结核病、伤风
感冒、
高血压、低血压、动脉硬化、
冠心病、心绞痛、风心病、肺心病、脑溢血及其他病症都有防治作用。灸三里能祛病延年。
2.有补益肾气的作用:对
耳鸣、
眩晕、
腰痛、
尿频、
遗尿、小便不通、
遗精、
阳痿、
早泄、
哮喘等有效。
3.有健步作用:能加强下肢体力,防治四肢肿胀、倦怠、股膝酸痛,软弱无力诸症。对胫腓骨神经痛、坐骨神经痛、小儿麻痹、脚气、末梢神经炎等均有防治作用。
4.防治肠胃病:
足三里是胃经的
穴位,主消化系统。有“肚腹收于三里”之说。对于腹部疾病,如胃肠虚弱、功能低下、食欲不振、赢瘦、腹膜炎、肠雷鸣、
腹泻、
便秘、消化吸收不良、肝脏疾患、胃痉挛、急
慢性胃炎、口腔及消化道溃疡、急慢性肠炎、胰腺炎、腹水膨胀、肠梗阻、痢疾、胃下垂等灸
足三里穴相当有效。但胃酸过多空腹时烧心者,不宜灸
足三里,灸其邻近处
阳陵泉有良效。
5.一些疑难杂症:
头痛、
失眠、贫血、
神经衰弱、乳痛、气臌、半身不遂等均可灸
足三里。
6.其他各种慢性病:如眼疾、视力减退,鼻病、耳病、过敏性疾病都可
艾灸足三里穴。 (草木)