阴廉Yīnlián(LR11),经穴名。出《针灸甲乙经》。
属足厥阴肝经。
阴廉穴的位置在大腿内侧,距离大腿根部二寸左右的位置,用手贴上去可以感觉到脉搏的跳动。阴廉穴可以
治女子月经不调,并且可延长男性时间,
在一定程度上可治不孕。
快速定位阴廉穴法:在大腿内侧,当
气冲直下2寸,大腿根部,耻骨结节的下房,长收肌的外缘。布有生殖股神经,股内侧皮神经分支,深层有闭孔神经的前支,并有旋股内侧动、静脉的分支通过。
阴廉穴的作用
主治月经不调,带下,外阴搔痒,股内侧痛,下肢麻痹。
可延长兴奋时间:据说男女在行周公大礼的紧要关头,男子只要按住阴廉穴就可以有效延长兴奋时间,诸君若有兴趣,不妨尽情一试,或许有些怪异,好歹也落了个实惠。
按压法:直刺1-1.5寸。艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。
阴廉穴临床运用:带下
1、主穴:带脉、中极、白环俞、三阴交、阴陵泉、阴廉。
2、配穴:肾虚者,配关元、肾俞;脾虚者,配气海、足三里、脾俞;湿热下注者,配水道、次髎、行间。
3、方解:带脉穴固摄带脉,调理经气;中极可利湿化浊,清理下焦;白环俞助膀胱之气化以化湿邪;三阴交健脾利湿,调理肝肾以止带;阴陵泉健脾利湿以止带。
阴廉穴穴位配伍
阴廉穴配
曲骨穴、次髎穴、
三阴交穴治湿热下注之月经不调、白带多、阴门搔痒、股癣等;配
肾俞穴、
大赫穴、
命门穴、
太溪穴治妇人不孕、男子不育症;配
委中穴、次髎穴、
膀胱俞穴治膀胱炎、膀胱结石。
阴廉穴名解
[穴义]肝经的水湿风气在此散热吸湿冷缩。
[名解]阴,指阴性水湿。廉,收廉之意。阴廉名意指肝经的水湿风气在此散热吸湿冷缩。本穴物质为
急脉穴扩而至的水湿风气,至本穴后此水湿风气散热吸湿冷缩并聚集穴内,本穴如同肝经水湿的收廉之处,故名阴廉。
[气血特征]气血物质为天之下部的阴湿水气。
[运行规律]化雨冷降并下传
足五里穴。
[功能作用]收引水湿。
【疗法原则】寒则先泻后补或补之灸之,热则泻针出气或水针。