中医认为,肝为"将军之官",主怒。生气指的就是发火,或郁而不发,或干生闷气。人体能量在"怒"时,往往走的是"肝经"路线。太冲是肝经的原穴,从理论 上讲,原穴往往调控着该经的总体气血。人生气之时,肝也会受到影响,太冲这个肝经的原穴便会显现出一些信号,表现为有压痛感,温度或色泽发生变化,对外界 更为敏感,甚至于软组织的张力发生异常。
从实践上讲,生气、发怒症状的病人往往太冲穴出现异常。通过对太冲穴的针灸、按摩等,确实可以疏解病人的情绪。太冲穴在足部的反射区为胸部,按压同样可疏解心胸的不适感。
从个人保健角度来说,按的方法也是有讲究的。若按压太冲穴时有压痛感,那说明肯定有问题。如果没有也不妨多按揉,因为有时麻木、气血不通等也可能导致没有 压痛感。用力应以适度微痛为宜,循序而进。位置可以在太冲穴附近,有时也可能在肝经的其他有结节、压痛感的部位,比如说蠡沟穴。切忌用力过大,否则会导致 皮下淤血。一般一个穴按四五分钟即可。按压后可以喝少量的水,以助代谢。
日常按摩:用拇指指腹按压或牙签圆头(注意不是尖的一头)点按该穴5-8分钟,注意按压力度可稍大,以有酸胀痛感为佳。
太冲穴又称“消气穴”,人在生气后按此穴,有消气作用。可缓解人因生气引起的一些疾病。太冲穴经常拔罐还可以调整血压,使血压趋于正常,并具有增强性功能,调整情绪,清头明目的功效,使人具有的精力合舒畅的情绪面对生活。
感冒初起,有流涕、咽痛、周身不适等感觉时,可通过按摩脚上的太冲穴减轻感冒带来的不适,甚至可以使感冒痊愈。具体方法是:先用温水浸泡双脚10-15分 钟,而后用大拇指由涌泉穴向脚后根内踝下方推按,连续推按5分钟,然后,再用大拇指按摩太冲穴(大脚趾与二脚趾缝上1.5分处)由下向上推按,双脚都按 摩,每侧按摩5分钟。按摩后,即刻会感到咽痛减轻,其他症状也会随之减轻;甚至痊愈。
按摩太冲穴的手法:用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
太冲穴注射川芎嗪对高血压病降压作用的临床观察目的:针灸治疗原发性高血压(EH)的临床高效疗法。方法:随机将中医辨证为肝阳上亢的60例EH患者分为治疗组30例,对照组30例。治疗组运用太冲穴注射川芎嗪0.5ml/次,对照组臀部肌肉注射2.5ml/次。结果治疗组降压疗效、改善症状疗效及总的临床疗效均相当于对照组肌注川芎嗪;在降低血压方面,以及改善EH患者血液高凝状态等方面,明显优于对照组。结论:太冲穴注射川芎嗪是一种治疗原发性高血压(EH)疗效确切的方法。
原发性高血压(EH)是世界各国最常见的心血管疾病之一,是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征,尽管降压药物层出不穷,但如何寻求理想的、疗效好的、副作用小、安全性高的降压药物及方法,仍是摆在我们面前的一项艰巨任务。穴位注射疗法由传统针刺与药物有机结合,在治疗原发性高血压方面有较大的优势、日益受到医患双方的青睐。研究拟采用太冲穴注射川芎嗪为治疗组、臀部肌肉注射川芎嗪为对照组,通过血压值、症状积分、血流变情况的观察检测,探讨太冲穴注射疗法对EH的临床疗效。治疗方法(1)治疗组:以2ml注射器5号针头、太冲穴位注射川芎嗪10mg/次(0.5ml),1次/d,注射时,针头进入太冲穴后,先行捻转提插,患者有针感后,缓慢注入药液,1次/d。7次为1个疗程,共观察5个疗程。(2)对照组:以2ml注射器5号针头,臀部肌肉注射40mg/次(2ml),1次/d,7次为1个疗程,共5个疗程。
王侠等运用针刺太冲穴治疗高血压70例,并与70例针刺太冲穴旁开0.5寸组比较,结果两组差异有显著(P<0.01),结论是针刺太冲穴可有效地改善原发性高血压患者的症状,饶筱荣、谢占清、寇焰、彭德军、冯国湘等皆运用太冲穴治疗高血压病取得了较好的疗效。太冲穴“肾脉与冲脉合而盛火,故名太冲”(《素问·阴阳离合论》)。冲脉者,十二经脉之海,能调节十二经脉、五脏六腑之气血;肾者,元阴元阳之根、脏腑阴阳之本,所以“太冲,……动脉知生死”(《针灸大成》)。穴属肝经,为肝脏原气留止之处。一方面,“肝足厥阴之脉,上出额,与督脉会于巅”(《灵枢·经脉》),所以肝脑相通;另一方面,肝为“一身气化发生之始”(张锡纯)、“握升降之枢”(周学海),因此古今论述皆认为太冲具平肝潜阳、行气解郁之功,是治疗高血压病的要穴。本临床研究观察结果显示:太冲穴注射1/4的常用量川芎嗪与肌肉注射川芎嗪对降低EH在总有效率和显效率、改善耳鸣、失眠、烦躁症状及降低、血浆比粘度、血小板聚集率等方面差异不显著,但治疗组在改善头痛、眩晕、心悸方面及降低全血比粘度方面优于对照组,证明太冲穴降压效果较显著。
谓极其虚静和谐的境界。
《庄子·应帝王》:“吾乡示之以太冲莫胜,是殆见吾衡气机也。”
《淮南子·诠言训》:“聪明虽用,必反诸神,谓之太冲。”高诱注:“冲,调也。”