如何按摩脚上的生殖器反射区？

    足部生殖器官反射区主要集中在后脚掌。你用硬的按摩棒或是玉板在泡完脚后进行推压按摩，直到发热为止！确切位置是后脚跟前面的后脚垫。

    凡是脚后跟酸痛，可以确定为肾阴不足，肾阴不足而导致骨髓不充，向下自然首先会在脚后跟体现出来，一般长久站立、剧烈运动等之后都会出现疼痛或加重。这种状况的缓解，需要滋阴补肾，可以服用六味地黄丸，如果不是早产儿先天体质弱、没有慢性消耗性疾病如腹泻等，就要查找一下为何会造成肾阴不足。日后可以用枸杞泡茶喝，同时配合适当的运动，强气机、固肾阴，只补不固，稍有风吹草动，肾阴还会衰减，疼痛仍然出现。

    要调整心情，选择治疗方法，西医只有大手术才可。这种小问题不作考虑之列。吃中药太麻烦。最好选择足底反射区按摩法---刺激慢性病部位祛治疗，每天按摩足内踝生殖器反射区部位2次，4个部位---5分钟每个部位，用电动按摩棒按摩治疗效果好、省时省力。坚持一定有效果。