(1) 清肺经
左手握住宝宝右手腕偏上的腕关节处,右手食指和中指的指腹,沿着宝宝的右前臂内侧正中——自腕横纹推至肘横纹,连推100次。“清天河水”,此方法简单,很快退烧。
左手握住宝宝的任何一只手,让宝宝的手心向上,妈妈用右手大拇指的螺纹面从宝宝的无名指第二指间关节横纹推向指尖。推100次。如图(1)
图(2)
(2) 开天门
大拇指顺着宝宝两眉中间,呈直线推至宝宝前发际线,两拇指交替自下向上推3~5分钟,称“开天门”。
若自眉心推至囟门,约30~50次,称为“大开天门”。
图(3)
(3) 推坎宫
双手拇指自眉心向眉梢做分推,成一横线;分推10-30次。
图(4)
(4) 推脊
左手托着宝宝的右肩和颈部,右手用食、中二指指面自上而下从大椎至长强做直推30-60次。