如果你肩背痛,自我按压“攒竹穴”可解除
2017-09-15
穴位图解
治疗方法,用双手按揉,一定要产生酸胀感才有效果,另外时间也要达到,3——5分钟。
原理:从经络角度来看,肩背痛乃膀胱经、督脉之为病;攒竹穴既为膀胱经之腧穴,也为督脉之所络。因此按摩攒竹穴则能疏调膀胱经、督脉之经气。加之在取穴时注重手法,旨在激发经气,使气至病所,辅以患肢活动,故能调畅气血,舒筋活络,缓痉止痛。
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