打嗝,医学术语为呃逆,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。生理性呃逆是常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的。 我们可以通过穴位按压来缓解。此外还有病理性呃逆,经过中医辨证治疗亦可缓解。有时候会打嗝,一直停不下来,别着急,程凯博士教你如何快速止打嗝
呃逆的产生主要是由胃气上逆鼓动膈肌,引起膈肌痉挛而成,病机为气机失常,病位在胸中。
足太阳膀胱经贯穿人体躯干背侧,夹行于脊柱两侧,并“入循膂”,膂即指腰脊两侧的肌肉,所以呃逆发作时可选膀胱经穴治疗。
穴在面部,当眉头陷中,眶上切迹处,此处位于膀胱经起始的部位,有通调膀胱经气作用。另外,此穴亦属鼻针的胸穴,肺居胸中,主宣发肃降,对维持人体气机的升降出入起着重要作用,且肝开窍于目,按生物全息理论目为肝,目上为横膈。因此,掐按攒竹穴能起到调节气机升降出入,降逆止呃之效。
那么攒竹在哪里?我们要怎样操作?