肺腧穴位按摩养生方法

2015-09-12 穴位图解
说道养肺润肺可能大家第一时间想到的就是食疗养生,各种冰糖雪梨,枇杷膏等等都用来养肺,其实养肺何必这么麻烦,教大家一些肺腧穴位按摩养生方法,仅仅通过经络按摩就可以起到养肺的效果。比起看病吃药、煮粥熬汤这些养肺方法要来的简单直接。

肺腧穴

既然是要养肺,那么就先来了解一下肺经上潜伏的疾病:

肺经和肺、大肠、喉咙等器官联系密切,肺经畅通,也就保证了这些相关器官的功能正常。当肺经异常不通时,人的身体会出现以下疾病

经络症:沿肺经所过部位的肿痛、麻木、发冷、酸胀等异常感觉,一般出现在锁骨上窝、上臂、前臂内侧上缘,也就是拇指方向。

脏腑症:肺脏本身异常会出现咳嗽气喘、气短、胸部胀痛等症状。又因肺与口鼻相通,所以也会出现鼻塞、感冒、流涕、伤风怕冷等症状。

情志病:肺经经气异常易导致情绪异常。肺气虚时,会产生伤心、自卑、心理压力大等情绪;肺气过盛时,则会产生自负、狂妄的情绪。

阅读 102
79