食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳穴”。
刺激这一经络上的穴位,具有明显的强精壮阳之效。
按摩时,可以用拇指和食指捏压对侧食指指腹 60下,左右手交换捏压为一次。按摩时要注意快速擦动,感到手指发热为宜,以保证有效刺激到商阳穴。 刘玉芳